Běžecké lyžování KLASIKA/SKATE, Rakousko (Ramsau), 23.-26.2.2023

Kam jedeme?

Rakouské středisko Ramsau am Dachstein je ideálním místem pro kemp běžeckého lyžování, kam jezdí trénovat i světová elita. Tato vyhledávaná běžkařská destinace nabízí více jak 220 km pefektně upravených tratí pro klasickou i skatovou techniku.  Právě díky nekonečným kilometrům běžeckých tras můžeme vybírat ty jednodušší pro začátečníky i složitější pro pokročilejší běžce. Navíc je vše podtrženo krásnými výhledy Rakouských Alp s dominantou téměř 3000m vysokého ledovce Dachstein.

Kde budeme ubytováni?

Ubytováni budeme v příjemném rodinném penzionu Savisalo (https://www.savisalo.eu/) s česky mluvícím personálem, který leží jen asi 50m od běžkařských tras. Strava bude formou polopenze a bydlet budeme ve dvou a více-lůžkových pokojů s vlastním SZ. Penzion nám navíc nabízí možnost potréninkové regenerace v sauně a horkém sudu :)

Pro koho je kemp vhodný?

Kemp je vhodný pro všechny, kteří už stáli alespoň někdy na běžkách :). Od začátečníků, kteří se pohybují „turistickou chůzí“, po pokročilé běžkaře, připravující se na závody. Budeme se rozdělovat do více skupinek a budete tak mít kolem sebe lidi podobné, nebo stejné úrovně. Vždy pod vedením zkušeného trenéra. Kemp je ideálním místem pro ty, kteří si chtějí zlepšit techniku i kondici na běžkách jak na KLASICE, tak ve SKATU (bruslení).

Na co se ještě můžu těšit?

V rámci programu vás čekají jedinečné běžkařské trasy, zásady správného rozcvičování před výkonem i protahování po doběhu, video rozbor vašeho běžkařského stylu, správný odraz, trénování stability a přenášení váhy, technika sjezdů z kopce i výběhů do kopce i to, jak máte správně namazat na různé typy sněhu. Pro lepší regeneraci a uvolnění svalů po tréninku bude sloužit sauna a horský sud. NOVINKOU tohoto kempu je zkouška BIATLONU, včetně malého závodu :). 

Cena kempu zahrnuje:

• ubytování
• polopenze
• služby trenérů
• video rozbor stylu
• správné mazání lyží
• zkouška biatlonu
• sauna

Cena kempu nezahrnuje:

• doprava na penzion (vlastní, možnost spolujízdy)
• zimní skipass na trasy (cca 20 EUR)
• úrazové připojištění

Platební a storno podmínky:

Po přihlášení se a uhrazení kempu vám do několika dnů přijde faktura o zaplacení. Při zrušení účasti 30 dnů a méně před začátkem kempu se platba nevrací. Zdravotní důvody budeme vždy posuzovat individuálně.