Běžecké kempy
Kempy v ČR
Kempy v zahraničí
Kempy na běžkách
Kolečkové lyže
Běžecké kurzy
Kurzy Brno
Kurzy Olomouc
Kurzy Pardubice
Kurzy Hradec Králové
Kurzy Ostrava
Kurzy Zlín
Kurz trenérství I.
Lázeňský půlmaraton
DÁRKOVÉ POUKAZY
Novinky
15.10.2022
Zimní kempy na běžkách
Nové kempy na běžkách ve třech termínech.
Jizerské hory poskytují ideální podmínky díky široké síti kvalitních a upravených stop!
Dva termíny budou ...
číst celé
17.09.2022
Od září nové běžecké kurzy
Po prázdninové pauze jsme od září opět zahájili běžecké kurzy ve čtyřech stávajících, tedy v Brně, Olomouci, Pardubicích, Hradci Králové, i dvou novýc...
číst celé
Nepropásněte novinky, akce a slevy!
Přihlaste se k odběru newsletteru a zístejte informace o novinkách a výhodných nabídkách mezi prvními.
Sledujte nás
| KURZY | KEMPY | |||
|
|
|
|
|
- Úvod
- Blog
Blog
V našem blogu naleznete články nejen o běžecké technice, ale i zajímavosti ze světa běhu a běžeckého lyžování.
Nejnovější články
26.08.2022
Technika běhu
Běh je docela přirozený pohyb. Zdálo by se, že by to měl umět skoro každý, ale neumí. Jen výjimečně se u hobby běžců nejde někdo, kdo to zvládá.
Často nám píšete, jak to vlastně je, co je správně, proč neuběhnete, co chcete, neudýcháte to, musíte přecházet do chůze, bolí vás kolena a podobně.
