Běžecké lyžování SKATE, Jizerské hory, 1.-4.2.2024

Detailní popis produktu

Kam jedeme?

Jizerské hory jsou ideálním místem pro kemp běžeckého lyžování. Mají nejhustší síť běžeckých tratí v ČR o celkové délce 170 km v čele s Jizerskou magistrálou, která je pravidelně udržována a poskytuje tak dostatek tras, které budeme moct využít pro naše obecné výběhy na krásná horská místa i ideální stopu pro trénování techniky běhu na lyžích. Právě díky nekonečným kilometrům běžeckých stop můžeme vybírat lehké trasy pro začátečníky i složitější profily pro pokročilejší běžce. Navíc mají Jizerské hory stabilní sněhové podmínky.

Kde budeme ubytováni?

Ubytovaní budeme v penzionu s přátelskou atmosférou U Skota. V blízkosti ubytování se nachází krásné upravené trasy a my se tak budeme moci maximálně soustředit na program spojený s tréninkem běžeckého lyžování. Bydlet budeme ve dvou a vícelůžkových pokojích s vlastním SZ. Pro regeneraci po tréninku bude k dispozici sauna.

Stravování

Strava bude formou polopenze. Budeme mít také příležitost občerstvit se přímo na trati v kiosku/restauraci. Doporučujeme mít s sebou energetickou tyčinku a nějaké pití.

Pro koho je kemp vhodný?

Kemp je vhodný pro všechny, kteří už stáli alespoň někdy na běžkách :). Od začátečníků, kteří se pohybují „turistickou chůzí“, po pokročilé běžkaře, připravující se na závody. Budeme se rozdělovat na více skupinek a tak budete mít kolem sebe lidi podobné, nebo stejné úrovně. Vždy pod vedením zkušeného trenéra. Kemp je vhodným místem pro ty, kteří si chtějí zlepšit techniku SKATE i kondici na běžkách, dozvědět se něco o výživě pro sportovce a mnoho dalších zajímavých informací týkajících se běžeckého lyžování a sportu obecně.

Na co se ještě můžu těšit?

V rámci programu vás čekají jedinečné běžkařské trasy, zásady správného rozcvičování před výkonem i protahování po doběhu, video rozbor vašeho běžkařského stylu, správný odraz, trénování stability a přenášení váhy, technika sjezdů z kopce i výběhů do kopce i to, jak máte správně namazat na různé typy sněhu. Pro lepší regeneraci a uvolnění svalů po tréninku bude sloužit sauna a zchladit se budeme moci rovnou v Jizerce. Nově na vás také čeká lekce power jógy!

Cena kempu zahrnuje:

• ubytování (3 noci/4 dny)
• 3x polopenze
• služby trenérů

• video rozbor stylu
• instruktáž mazání/údržba lyží
• lekce power jógy/strečink
• sauna

Cena kempu nezahrnuje:

• doprava na chatu (vlastní)
• úrazové připojištění

Minimální počet účastníků pro uskutečnění je 5.

Platební a storno podmínky:

Po přihlášení se a uhrazení kempu vám do několika dnů přijde faktura o zaplacení. Při zrušení účasti 30 dnů a méně před začátkem kempu se platba nevrací. Zdravotní důvody budeme vždy posuzovat individuálně.